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巴马老人真神奇
活在当下，健康长寿已成了人们的共同追求与梦想。然而，怎样生活着才能健康长寿?日前我到巴马出差，这也成了我探访的主要话题。巴马是一个只有26万人口的小详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:33 -
世界杯带来的四大“男”题
问题一：通宵达旦看球赛，惹上不育症 由于时差的关系，世界杯期间，观看球赛往往会让球迷们通宵达旦。这对于习惯了夜生活的男士们，似乎司空见惯，根本没什么大不详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:33 -
传统的抗衰老食物有哪些
我国劳动人民在长达数千年的历史长河中，创造了独到的抗老防衰理论，提出了广为流传的措施，其中很重要的一个方面，就是食物。当然，由于各家理论各有所重，所推举详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:32 -
辩声看体质
声音的高低、长短、快慢常常可以反映脏腑的虚实状况，通过听声音可以辨别人的体质强弱。通常声音洪亮者脏腑气血充实；声音低怯者脏腑气血亏虚。语音低微而详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:31 -
手法整复寰枢椎半脱位
治疗方法所有病例均采用三步手法治疗整复：1．从枕骨与项韧带的交界处开始，从上至下用大拇指指腹以揉按、分筋理筋手法逐步松解颈项后部、两侧局部的项韧带详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:31 -
夜间多梦可能血糖过低
由于糖尿病的高发，很多人都不敢吃太多的东西，特别是晚餐吃得更少。科学地限制饮食，对身体健康是有好处的，但是，如果饮食限制过度，就会引起血糖过低，使人感到倦详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:30 -
保护视力应防反光
视力的好坏，与是否采取了科学的保护措施很有关系。特别是在阅读时，除了要选择合适的照明灯具外，还要注意如下几点：①选择不反光的纸张；②桌面有反光刺眼时，要详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:29 -
查查你的脊椎健康吗
脊椎不健康有很多种表现。但等到你不堪忍受痛苦，到医院看病时，可能已经很严重了。其实你可以通过一些简单的自我检查对照，来判断自己的脊椎是否健康。精神详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:29 -
家用制氧机
家用制氧机主要是利用分子筛物理吸附和解吸技术获得高纯度氧气。制氧机内装填分子筛，在加压时可将空气中氮气吸附，剩余的未被吸收的氧气被收集起来，经过净详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:27 -
老人不宜常吃鸭脖子
这几年鸭脖子在大江南北都卖得非常火热。天气炎热的时候，吃点鸭脖子可以发汗，鸭肉性凉，味甘，益气，与辣互相作用，可以益气养血。鸭脖子既可作为下酒佐餐，也是大详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:27 -
安全度过危险年龄段
科学证实，老年人因为年龄大，适应能力下降，在生命中的确有一段应该提防的危险期。科学家发现，70~79岁是决定老年人长寿的关键阶段。研究显示，在这个年龄段的详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:27 -
日本养生专家的养生六法
著名日本养生专家西胜造先生，在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上，经过20多年的研究和实践，创造出一套健康法，被人们称为“西氏健康法”，现将详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:26 -
痛风病人健康小处方
1．防止体重超重，应积极进行体育锻炼，减轻体重。2．控制饮食。蛋白质的摄入量限制在1克／(千克·天)；伴有肾功能不全的患者应控制在0．6—0．8克／(千克·天)。3．避免进详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:26 -
涂护肤品先预热10秒
我们在涂护肤品如乳液、晚霜、补水精华等时，均不要直接涂在脸上，而应在洗净双手和脸后，先把护肤品倒、挤于手掌心，然后双手轻轻揉搓10秒，用手温给护肤品加热详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:26 -
耳部运动消疾病
中老年人随着年龄的增长，肾气逐渐衰弱，听力随之减退，会出现老年性耳鸣、耳聋。中老年人若经常对双耳按摩、抻拉刺激，可促进人体血液、淋巴循环和组织的代谢详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:25 -
美111岁华人初婚娶69岁妻子
美国加州奥克兰市一位111岁高龄的华人老翁邝永华与69岁的廖子英近日在当地唐人街举行了隆重的婚礼。新郎邝永华1899年12月15日在广东台山出生，因为家里详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:25 -
谈谈糖尿病人的饮食
糖尿病是一种代谢性疾病，饮食治疗显得极为重要。日前，营养健康教育专家赵霖教授就糖尿病患者的饮食疗法提出了几点建议。苦瓜是糖尿病人的佳蔬： 赵教授介详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:25 -
儿童肿瘤为何偏爱小胖墩？
统计显示，全世界1．55亿超重肥胖少年儿童中，每13个就有1个是中国儿童。目前已经证实，食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、肾癌等6种癌症与肥胖有直接详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:24 -
挤压腹部急治噎食
许多中老年人常带假牙，加之其咀嚼能力下降，所以容易出现食物团块堵塞咽部或气管，引起窒息，俗称噎食。发生噎食意外时，应及时处理，否则便会造成呼吸困难，出现胸详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:24 -
闲采无事弹后脑勺
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。第一，敲打时将两手掌心分详情>>
更新时间:2019-06-18 12:43:24