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血脂高可服“丹楂散”
近年来,随着饮食结构的改变,血脂高的中老年人迅速增加,体检时被确诊患上高脂血症似乎成了“家常便饭”。
从医学角度看,长期的血液黏稠可以导致动脉硬化、脑卒中、冠心病、心肌梗死、高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血等多种病症,因此中老年人及时控制血脂是非常重要的。中医认为,血液黏稠一般是由于气虚无力推动,而使血滞于脉中所致。人到中老年,气虚那是一定的,血瘀也是必然的,所以很容易出现血脂黏稠。
在传统中药里,丹参、山楂是治疗高脂血症的传统药物,将这两味药组合配入汤药,或制成“丹楂散”服用,是中医降低血脂、稀释血液的有效手段。以下详细介绍中药验方“丹楂散”。
丹参是一味活血化瘀、疏经通络的中药,在临床上的应用非常广泛。比如,脑血栓时输液有时就用丹参注射液,冠心病患者经常服用的丹参滴丸等。《本草经疏》记载:“丹参苦能泄,温能散,久服利人益气,专人血分,其功在于活血行血。”意思是说,丹参可以久服,味苦能泄。泄为下行、为顺,丹参能引血下行,但不会像当归等其他活血药一样,会引血上行到大脑,从而血冲头,引发脑出血。服用丹参,气机向下走,跟水向低处流动一样,气机顺畅,肠胃就通畅,所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。《录》也说:“丹参所谓养血,皆言其积滞既去,而正气自伸之意,亦以通为补尔。”换言之,对中老年人来说,丹参行血活血的同时,还可以益气补气,这是它不同于其他中药的地方。一用丹参,就“能人心包络破瘀,已尽其功效矣,以见病无不除,皆由其瘀祛”。现代药理研究发现,丹参中的有效成分丹参总酚酸,可以明显降低血液中的甘油三酯及总胆固醇。
山楂则是一味活血消食的常用中药。山楂酸涩之性可以健脾胃、助消化,而且其消食导滞之功还可以行气化瘀。现代研究还发现,山楂有降血压、降血脂的作用,其主要的调脂成分为三萜酸。山楂和丹参结合防治血液黏稠,不但有增强降低血液黏稠度的作用,更有“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”的妙处。
“丹楂散”中的丹参和山楂在中药店都可以买到。具体用法:可取丹参60克、山楂100克,加工成粉混匀后分成20份。服用时,每次取1份,用40摄氏度左右的温开水冲服即可。每天1次,饭前2小时服用。
对于血液黏稠度偏高的人群,无论中度还是重度,是否伴有动脉粥样硬化,都可以按上面的方法服用。如果仅仅只有轻度高血脂,或者你的身体只存在潜在的威胁(比如有高脂血症家族史,或身形较胖的中老年人),那只要服用上面剂量的一半就可以有效预防血液黏稠了。
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