秘方大全
精选推荐
粥油补肾延寿命
来源:老秘方网
时间:2019-05-27 16:27:44
责编:老秘方
人气:
用粳米、糯米或小米煮粥,待煮成黏稠状时,上面漂浮着一层细腻、黏稠、形如膏油状的物质,中医叫做“米油”,俗称粥油。清代《本萆纲目拾遗》中记载,粥油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋阴之功,胜于熟地,每日能撇出一碗,淡服最佳”。民间有“粥油赛人参”的称誉。中医认为,“年过半百而阴气自半”,意思是说老年人不同程度存在着肾精不足的问题,如果常喝粥油,可以起到补益肾精、益寿延年的效果。
为了获得优质的粥油,必须使用优质的新鲜大米,煮粥时所用的锅必须刷干净,不能有油污。煮的时候先把米浸泡约半小时,煮开后改用文火慢炖,如需搅拌应顺着一个方向。要特别提醒的是,粥中先不要添加任何作料。喝粥油的时候最好空腹,此时再加入少量食盐,可起到引“药”入肾经的作用,以增强粥油补肾益精的功效。
相关阅读:
为您推荐:
猜您喜欢:
- 生姜蒜头治手足麻木
- 枸杞桂圆炖猫
- 中药材马齿苋(中药材马齿苋干货价
- 养鱼放苏打有什么作用(养鱼用小苏
- 花旗参的价格是多少钱一斤(花旗参
- 鸡肠饼治夜尿多
- 送人参纳米低聚肽骗局(人参复合肽
- 治疗高血压的偏方3
- 硫磺灸能止痛
- 鸡冠花验方四则
- 还精煎
- 鼻子出血 蒜敷足心
- 新加三才封髓汤
- 血脂高可服“丹楂散”
- 生气胃痛胃胀 喝碗荔枝核水
- 带状疱疹后遗神经痛 三七木瓜酒
- 防治糖尿病的并发症 赵之心运动疗
- 肉桂的价格多少钱一斤(肉桂的价格
- 盐炒核桃治夜尿频多
- 桂枝半夏治面瘫
- 三梭
- 治鼻炎经验方
- 治耳鸣偏方 白醋泡脚
- 干人参有霉点(干人参有霉点还能吃
精选阅读:
- 按摩治失眠有奇效 4个方法让你安睡
- 失眠的自我疗法 中医按摩穴位治疗
- 失眠的中医治疗方法 中医治疗失眠
- 女性失眠多梦的原因 治疗女性失眠
- 如何改善失眠 有效改善失眠的中药
- 失眠可能是开灯睡觉惹的祸 失眠该
- 发生失眠会造成衰老吗?
- 经常失眠容易带来的六种危害
- 更年易失眠的症状表现 如何缓解更
- 失眠对各类人群的危害
- 自制安眠养神粥 治疗失眠试试3款养
- 治疗失眠按摩方法 中医按摩5穴位治
- 失眠怎么快速入睡 6个小秘诀让你夜
- 女人更易失眠 5个小妙招远离失眠困
- 暖身助眠的睡前瑜伽 4式瑜伽让你赶
- 三个食疗方赶走失眠 对付失眠要知
- 改善失眠首先告别4个坏习惯 缓解失
- 教你几招“吃走”失眠 3款治疗失眠
- 老年人失眠治疗方法?8个偏方助你一
- 早酲失眠会有哪些危害
- 认清青少年失眠的危害有哪些
- 治疗失眠的真正有效方法 避开三大
- 失眠会带来哪些危害呢
- 失眠竟然对身体影响这么大 失眠有